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Cura dei piedi

I nostri piedi sono importanti tutto l’anno, non solo durante la stagione estiva quando invece li mostriamo molto di più.
Una buona cura dei piedi è importante soprattutto in presenza di patologie a livello degli arti inferiori e dei piedi. Molto frequente in chi soffre di diabete è il piede diabetico che si manifesta con ulcere e lacerazioni dolorose. Calli, vesciche e duroni sono fastidi minori ma comunque dolorosi se si trascorre molto tempo in piedi o si cammina per diverso tempo al giorno.
La pedicure è un ottimo alleato per difendere i nostri piedi. Non è solo un trattamento di bellezza ma anche di prevenzione, per allontanare il rischio di contrarre infezioni da funghi e batteri.

Ecco dei semplici consigli su come dedicare del tempo alla cura dei piedi e poter fare una pedicure perfetta anche a casa:

  1. immergi i piedi in una bacinella d’acqua con degli oli essenziali e del sale grosso da cucina. Il pediluvio rilassa la cute e idrata la pelle;
  2. usa una pietra pomice per eliminare i duroni e la pelle in eccesso;
  3. fai uno scrub in modo da levigare la pelle;
  4. utilizza creme idratanti per i piedi in modo da prevenire la formazione di calli e duroni;
  5. taglia e lima le unghie. Previeni così fastidiose infezioni come l’onicomicosi.