Nei Paesi sviluppati, la sindrome metabolica è un problema serio. Lo sviluppo della sindrome metabolica dipende sia dalla distribuzione che dalla quantità di grasso. L'eccesso di grasso a livello addominale (conformazione a mela) aumenta il rischio. Il grasso si accumula anche nelle cellule muscolari. Si sviluppa insulino-resistenza insieme ad iperinsulinemia. Il metabolismo del glucosio è ridotto e si sviluppano dislipidemie e ipertensione. Nelle giornate dedicate misuriamo diversi parametri che vanno poi valutati col proprio medico.